Group Fitness Stundenplan

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CORONA PANDEMIE INFORMATION 19.01.2021

Sehr geehrte Kundinnen und Kunden

Der Bundesrat hat neue Massnahmen zur Bekämpfung der Corona Pandemie beschlossen. Von 22.12.2020 bis mindestens 28.02.2021 sind alle Freizeit- und Sportbetriebe inkl. Fitnesszentren und Sporteinrichtungen geschlossen. Alle Einzel- und Gruppentrainings in den entsprechenden Innenräumen sind untersagt.

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Treue zum Sportzentrum Heimberg. Wir hoffen alle sehr, dass wir unseren Betrieb baldmöglichst wieder öffnen dürfen. Wir wünschen Ihnen frohe Festtage und einen guten Start ins neue Jahr.

Das Sportzentrum Heimberg Team

Normaler Stundenplan (zurzeit ungültig)

MONTAG
Zeit	Name	Leiter/in
08:45-09:40	Step / Body	Nicole
09:45-10:15	smartAbs	Nicole

18:00-18:55	Body Workout / AROHA (ungerade KW AROHA, gerade KW Body Workout)	Renate
19:00-19:55	Pump	Corinne
20:00-20:55	Yoga	Ingrid

DIENSTAG
Zeit	Name	Leiter/in
09:00-09:55	Step/Body	Jasmin
10:00-10:55	Rückenfit	Jasmin
18:00-18:55	Bauch-Beine-Po	Prisca
19:00-19:55	Functional - Training	Prisca
20:00-20:55	Antara	Regina

MITTWOCH
Zeit	Name	Leiter/in
08:30-09:25	Bodytoning	Damaris
09:30-10:25	Pilates	Damaris

18:00-18:55	Pump	Corinne
19:00-19:55	Zumba	Sara
20:00-20:55	Zumba	Sara

DONNERSTAG
Zeit	Name	Leiter/in
08:30-09:25	Step	Damaris
09:30-10:25	Pilates	Damaris
10:30-11:25	Senioren Fit	Yvonne
18.00-18.55	Zumba	Fränzi
19:00-19.30	M.A.X.	Nicole
19:30-20.00	smartAbs	Nicole

FREITAG
Zeit	Name	Leiter/in
08:30-09:25	Dance Aerobic	Damaris
09:30-10:25	Yoga Flow	Regina
10:30-11:25	BodyCrafting	Seraina

SAMSTAG
Zeit	Name	Leiter/in
10:00-10:55	Bodytoning	Amanda/Carmelina
	Dauer: 1 Lektion = 55 Minuten

KINDERBETREUUNG (zurzeit keine Kinderbetreuung)
08:30 bis 11:15 Montag, Mittwoch,Freitag
08:15 bis 11:30 Dienstag, Donnerstag
im Kinderhort CIS, kostenlos!