Group Fitness Stundenplan

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CORONA PANDEMIE INFORMATION 09.09.2021 (UPDATE)

AB 13.09.2021 GILT NEU EINE ZERTIFIKATSPFLICHT FÜR DEN BESUCH EINER GROUP-FITNESS STUNDE.

BITTE MELDEN SIE SICH VOR IHRER GROUP-FITNESS STUNDE BEIM HALLENBAD EMPFANG FÜR DIE KONTROLLE IHRES ZERTIFIKATS.  

  • Bitte bringen Sie Ihr Zertifikat und einen amtlichen Ausweis mit für die Kontrolle. 
  • Kundinnen und Kunden ohne Zertifikat können für Ihr Abonnement einen Timestop kaufen (CHF 10.-- Gebühr).
  • Es sind maximal 16 Personen gleichzeitig erlaubt. 
  • Die Kursteilnehmer/innen müssen sich vorgängig für die Stunden registrieren. Die Links zur Registrierung finden Sie unten im Stundenplan.
  • Das Material wird von den Kursteilnehmer/innen nach Gebrauch desinfiziert.
  • Hier finden Sie das Schutzkonzept ab 13.09.2021.

AUFENTHALTSREGELN KINDERWELT

 

KINDERBETREUUNG     ab 18.10.2021 wieder geöffnet
08:30 bis 11:15 Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag   
08:15 bis 11:30 Donnerstag
im Kinderhort CIS, kostenlos!

 

 

 

 

GROUP FITNESS STUNDENPLAN AB 18. OKTOBER 21

Ab sofort findet das Funktionaltraining Dienstag 19.00 Uhr draussen statt.

MONTAG
Zeit Name Leiter/in Registrierung
08:45-09:30 Step / Body Nicole  Registrierung
09:45-10:15 smartAbs  Nicole  Registrierung
19:00-19:45 Pump Corinne  Registrierung
20:00-20:45 Yoga Ingrid   Registrierung
 
DIENSTAG
Zeit Name Leiter/in  
09:30-10:15 Rückenfit     Jasmin  Registrierung
18:00-18:45 Bauch-Beine-Po Prisca  Registrierung
19:00-19:45 Functional - Training Outdoor Prisca  Registrierung
20:00-20:45 Antara Regina  Registrierung
 
MITTWOCH
Zeit Name Leiter/in  
08:45-09:30 Bodytoning Damaris  Registrierung
09:45-10:30 Pilates Damaris  Registrierung
 18:00-18:45  Pump  Corinne  Registrierung
19:00-19:45 Zumba fällt 20. und 27. Okt. aus Jenny  Registrierung
20:00-20:45 Zumba fällt 20. und 27. Okt. aus Jenny  Registrierung
 
DONNERSTAG
Zeit Name Leiter/in  
08:30-09:15 Step Damaris  Registrierung
09:30-10:15 Pilates Damaris  Registrierung
10:30-11:15 Senioren Fit Yvonne  
18.00-18.45 Zumba Fränzi   Registrierung
18:30-19:00 M.A.X. Nicole  Registrierung
19:00-19:30  smartAbs Nicole  Registrierung
 
FREITAG
Zeit Name Leiter/in  
08:45-09:30 Dance Aerobic Damaris  Registrierung
 
SAMSTAG
Zeit  Name Leiter/in  
09:30-10:15 Bodytoning  Carmelina  Registrierung
  Dauer: 1 Lektion = 45 Minuten    
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